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一个中年男人，90天，单车骑行6100公里，从美国西海岸到东海岸，跨过了落基山脉，行过了内华达的广阔沙漠，穿过了300多个小镇和城市，车轮沾上了太平洋与大西洋的海水。一路景色壮阔，但更迷人的，似乎是人与人的相遇。作者沿途尽量不住酒店，他先后入住了18户美国人家庭，各种露营31次，还进过消防局2次，警察局2次。他获得过巨大的帮助，也帮助过别人，他遇到各式各样的人，有热情的摩门教老人、热情的美国夫妇、坚持传统宗教的阿米西族骑行者……甚至，他还向他们学会了射击和驾驶四轮摩托。这段旅程，交织着作者丰富的人生阅历与新鲜的沿途见闻，壮美、有趣，也令人感动。