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闭目
养神
:
中医
静养
经络
养生
(
典藏
版
)
作者:张海生
人身三宝“精气神”,久视伤精,久卧伤气,久听伤神,久坐伤脉,医、道、儒、释都是根据先天生后天、后天养先天,通过闭目养神达到疏通经络、修性固命、返璞归真的目的。
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