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《遇见潜意识的自己:直觉修炼课》阐述消防队员、急救医生、海军陆战队员…一他们在采取行动前并不会有意识地考虑所有可能发生的状况，相反，他们通常在对信息做出迅速判断后快速地采取行动。这就是直觉的效率。心理学家们通过实验发现，人们的直觉有时候并不符合逻辑，但能适应生存，在不涉及分析的过程中，这些无意识的瞬间直觉，可以保护我们，让我们变得“聪明”或者“幸运”。直觉从不间断地在对你说话，在每一刻里告诉你要怎么做才能释放自己的能量，它总是指引你走上更生气盎然和生机蓬勃的道路。