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老吴是一个人人称赞的好男人，从不在外拈花惹草，跟妻子张梅有一个可爱的女儿，有一个幸福的小家庭。
婚姻有七年之痒。
老吴跟张梅结婚第七年，矛盾有，吵架有，唯独没有爱情与幸福，婚姻已经平淡如同死水，但在隐藏在水面下的却是休眠火山。为了拯救婚姻，老吴跟妻子用了很多方法寻回恩爱，可惜都失败了。
老吴表面上是一个好男人，实际他爱得只有自己，年轻时的花心，喜新厌旧，婚后只不过是给自己戴了枷锁，外表的正义凌然，内里却总是充满骚动。很快，老吴出轨了，跟一个让他心动的年轻女孩——小琪。
老吴很快陷入了与小琪的热恋中，他觉得自己找回了消失已久的爱情与浪漫。而妻子凭女人的直觉发现了老吴出轨的蛛丝马迹，在夫妻间的博弈中，充斥着你来我往，明刀暗箭，谁也不知道对方说得是誓言，还是陷阱。老吴本以为在这场出轨攻防战中凭借自己的机智瞒骗住了妻子，却在自以为风平浪静时，被妻子抓住了出轨证据，拉开了离婚大战。
在妻子跟亲朋的层层阻碍下，小琪跟老吴分手回了老家，老吴也回心转意，决定把婚姻继续维持下去。
而就在生活又恢复甜蜜假象时，老吴发现了妻子手机里的秘密……