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爱是一种艺术。要掌握这门艺术，需要了解爱的真谛，并付出努力。然而，伴随着生活的重压，人们却开始将爱的能力封存……本书的故事主人公，以20-30岁的年轻人为主。他们的爱情故事，带着鲜活的当代感。比起教科书式俊男靓女的经典爱情故事，这些现实中的平凡小情侣离我们的生活很亲近，宛若身边朋友的分享，带着真实可触的温度。这是一本帮助人们建立爱情自信的书。帮助人们走出原生家庭的魔咒，告别恋情失败带来的苦痛，突破内心的怯懦和犹疑，审视自我，相信爱，学会爱，成为能够拥有爱的人。