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人类从呱呱坠地的那一声啼哭开始，各种痛苦也就伴随而来。生活之苦、疾病之苦、对死亡的恐惧、对财富的贪恋、内心的烦恼、情感的困扰等等，无时无刻不在困扰着我们，让我们心力交瘁，挣扎在苦乐悲喜之间。面对痛苦，不少人怨天尤人、畏惧逃避甚至万念俱灰。其实，人生皆苦，苦才是人生。认识到这一点，我们才能够学会接纳痛苦，增强战胜苦难的动力和信心，寻找到解脱痛苦、获得快乐的方法和智慧。
这是一本帮我们认识痛苦、摆脱痛苦、离苦得乐的佛法和人生励志书。每一个故事都耐人寻味，每一篇文章都富于哲理启迪。通过对人生中存在的各种苦的解读，让我们懂得人生的真谛，改变对生活的态度，敬畏生命的轮回。通过点滴行动和努力，帮助我们开悟心灵，化解烦恼，战胜挫折，重振精神，从而获得幸福常伴、好运连连的完满人生。
从人类呱呱坠地的那一声啼哭开始，伴随而来的各种痛苦也就应运而生。生活之苦、疾病之苦、对死亡的惧怕、对财富的贪恋、内心的烦恼、情感的波折等等，无时无刻不在困扰着我们，让我们殚精竭虑，叫苦不迭，挣扎在悲喜之间。每当痛苦到来的时候，很多人都是怨声载道、脆弱不堪甚至万念俱灰。其实，人生皆苦，苦就是人生。认识到了这一点，我们就能够学会接纳痛苦，增强战胜苦难的动力和信心，以及寻找到解脱痛苦、获得快乐的方法和智慧。