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本书通过对诸多场景中坏习惯与好习惯对比着手，包括坏习惯与好习惯对事对他人对周边环境的不同影响、造成的不同后果，引导人们应该用心打造良好的习惯，不要让自己沾染上怪习气，因为良好的习惯可以铸就良好的性格，而好习惯能赢得圆满人生。
书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。