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本书还精心选配了数百幅内容涵盖面广、表现形式丰富的图片,包括出土文物、历史遗迹、战争示意图、名人画像等,与文字内容互为补充与诠释,使读者仿佛置身于一座真实立体的历史博物馆,更加直观地了解中国历史。简洁精要的文字,配以多元化的图像,打造出一个立体直观的阅读空间,使读者获得图与文赋予的双重享受。本书所选取的人物和事件,在保证史料可靠的基础上,力求做到通俗易懂、生动活泼,通过浅显易懂的文字还原历史真相,不戏说、不恶搞,适于想要快速了解中国历史的一般读者阅读。历史蕴含着经验与真知。在这里,我们用一本书来解读中国历史,将鲜活的历史人物、丰富的多元文化呈现于读者面前。阅读本书,读者可以在轻松愉悦中了解人类历史发展的进程,增长知识和胆略,提高历史修养,进而用世界胸怀和历史眼光更好地把握现在,展望未来。
本书以修菩提心最为著名的修心七要为内容的中心,详细的对修心的重要性及其方法,以及修心在现代心理治疗领域的应用进行了解析和阐述。另外本书还介绍了许多日常生活中的修心方法,对处于忙碌生活中的现代人来说,可以让我们“心”有效放松的做个深呼吸。这本书教会我们不要对每件事情都那么严格,世界是美好的,不要弄得好像全世界只剩挫折。爱一朵花不要猜它能开多久,只要把“心”放宽了,万物都会变美的,烦恼也会随之缩小为零。
本书是一本帮助读者提高脱稿讲话水平的实用参考书,作者从剖析不会脱稿讲话的原因和常见误区出发,配以鲜活生动的案例和具体场景的应变技巧,教会读者如何从敢讲、能讲到会讲,为读者提供了当众脱稿讲话的全套解决方案。本书不仅有适用于脱稿讲话的理论基础,更有具体场合的说话方式,分别从欢迎欢送会、开闭幕式、颁奖仪式、开竣工、主持会议、生日聚会、婚礼宴会等25个场合为大家展示脱稿讲话的技巧,其中一些精彩的范例更是能让大家获益匪浅。希望本书能让每一位读者朋友克服对脱稿讲话的恐惧,并在以后的类似场合轻松应对,出口不凡。
本书论述了美国历史的形成与发展,并非简单地堆砌史料、笼统地评述历史,而是通过一个个真实而富代表性的事件叙述美国自洪荒的印第安部落统治时代到2000年小总统上台前这数千年的历史,侧重于从欧洲人发现美洲大陆的15世纪末期之后的阶段,以编年的形式述说发生在美国大陆上的军事、政治、经济、文化、民族、宗教等多个领域的发展与历史变迁。这是一本活的历史,将美国人早期的探险、殖民、独立战争、新国家的建设、疆域的发展、奴隶问题、南北战争、新民主政治等历史活动还原再现,用平实的笔调描写出美国波澜壮阔的建国历史进程,从多方面全面展示美国是怎么形成的,美国人是怎么成为美国人的,从而展示了美国务实、进取、崇尚科学的价值观。
本书详细分析了可能出现的各种跟脊柱有关的疾病,并提供了简单的家庭按摩保养方案。
无上瑜伽的原意为“无法超越其上的密法”,通过引导人体能量与意识的转换,帮助修持者在临终死亡的一刻,体悟到佛法的真谛,最终脱离轮回,即身成佛。因而被人们视为世界上最神秘的修持法。它来源于金刚乘四部密续中的无上瑜伽部密续,其他的三部密续分别是事部、行部和瑜伽部。无上瑜伽密续是藏传佛教中主要的四大教派之一格鲁派的修习典籍。
本书将从基础开始,逐渐深入,把无上瑜伽修行的理论、仪轨、路径一一展示出来。对于有志修行的读者,书中提炼的两百个关键词、一百多个形象易懂的图解将是你最好的入门指导。而对于希望了解、体验密续修行的读者,遵循本书所讲的修行路径,你将走进一个最纯净的生命境界,获得最奇异的精神体验。
1831年12月,我作为博物学者有幸登上了皇家军舰“贝格尔”号,进行了长达五年的环球科学考察。一路上的各种见闻,给了我深深的感触,特别是南美大陆,还有附属岛屿;那些优美的自然风光,还有与众不同的动植物分布以及奇异的地质构造,都让我感受到前所未有的激动与兴奋。
科幻迷、科普迷不容错过的开年巨作,一部人人都能读懂的《宇宙简史》。宇宙科普从未如此简单易懂。警告:“流浪地球”在漂泊之前,太阳就是本书封面上的样子!
本书以房屋空间为结构,介绍了适合不同居室空间、有净化功能的各种花草,同时穿插了一些养花的小窍门、花草趣闻等。
人脑潜在的记忆能力是惊人的和超乎想象的,只要掌握了科学的记忆规律和方法,每个人的记忆能力都可以得到提高。记忆力得到提高,我们的学习能力、工作能力、生活能力也将随之提高,甚至可以改变我们的命运。世上没有记性不好这回事,你的记忆力远比想象的要好。斗南主编的《图解超级记忆术(全彩图解典藏版)》既是一把进入超级记忆王国的智能钥匙,又是个人必备的挖掘大脑潜能的记忆指南。书中介绍的记忆方法和技巧不仅能帮你造就某一方面的出色记忆力——让你快速掌握一门外语,记住容易疏忽的细节,克服心不在焉的毛病;能让你的记忆力在整体、在各方面都达到杰出水平,轻松记住想记住的事,让记忆快持久。随着记忆力的提高,你会发现自己的知识结构加完善,处理问题加得心应手;你会发现自己的自信心大大提高,在说话时加有底,办事时有效率;你还会发现自己的学习力、判断力、分析力、决策力等都随之得到了增强。