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本书从关注男女孩们步入青春期后必然会出现的生理和心理变化开始，如身体第二性征出现、对异性情感的萌动等，提醒他们在成长道路上可能遭遇的各种诱惑和危险，如网络游戏、网络黄毒等，同时也就青少年学习成长中可能出现的诸多问题进行分析并提出解决对策，帮助青少年走出青春期的误区，培养应对挫折时的自我保护能力。
本书精选中国文化史上有关国学常识名词及专题若干，编选成册。全书内容丰富，知识点多，如熟悉经典，修身立志、博观历史，约取智慧、古老文明里的科学星火、历史经典中的集结号、流淌千年的古典文学、中华核心精神、古典艺术万花筒、诗意的中国式生活等，值得中学生阅读和珍藏。