惶惶南北朝，铁血后三国。离杨坚建立大隋还差二十多年，大唐更是看不到影子。穿越为北齐高官之子的高伯逸，猛然间发现自己既不能醉卧美人膝，亦不能醒掌天下权，甚至连混吃等死都做不到。摆在他面前的事情有很多，比如说：先活过今年再说？

现在站在你面前的是—— 得文公司董事会、彩虹火箭队缔造者、逆属性大师、世界锦标赛冠军…… 传奇训练家陆野，回忆起首次直播时的场景，喟然长叹。 “说起来你们可能不信，我最初的愿望只是破十万订阅露个脸而已。” “我只想恰点钱，从一名游戏区UP主做起。” “我真没想当训练家啊！” 本书又名：《青春期训练家不会梦见神奥冠军》、《竹兰大小姐想让我告白》、《成为世界冠军从主播开始》…… 【融合世界观，平行世界+动画、游戏设定+特别篇】 关键词：精灵宝可梦、口袋妖怪、神奇宝贝、宠物小精灵、特别篇

三国演义里的东汉末年是波澜壮阔跌宕起伏的 有勇猛的武将，有睿智的谋臣，有狡猾的枭雄，有仁义的明主，还有妖艳的美人，令人神往 可郭鹏眼里的东汉末年却是冰冷的 一点都不温柔，也不正确，更不文明，处处杀机 他看到了饥饿，贫穷，战乱，瘟疫 他看到了白骨露于野，千里无鸡鸣 他看到了苍凉的大地，灰败的天空 只有血的颜色是鲜艳的 所以，他要变成一匹狼，一匹冷血、狡猾、卑鄙、勇敢、坚韧、顽强且永不气馁的狼 然后一步，一步，一步，爬到最高

我华夏兵船所到之处，皆我华夏领土。神圣不可侵犯。

在这个神怪遍地的世界经历了第六个纪元之后，煌煌天夏降临了！

所见能知道一切已发生之事，所闻能看穿世人诡谲人心，所感能知晓他人隐藏在记忆深处的秘密。 知道的越多，越不幸福，仰望星空，黄极感受着来自整个宇宙的恶意，以及人类的绝境。 仅仅只是地球乡村小农民的他，不得不感慨：“我知道的太多了。” 无论是科技还是神话，亦或者宇宙隐藏的bug……皆逃不过信息的感知。 面对人类被高等文明圈养而不自知的无解困局，黄极只能跟外星人比一比，谁知道的更多了！

本书系统而全面地介绍了食品包装材料、包装原理、包装技术和设备、各类食品包装方法、包装标准和法规，并在内容编排上力求体现高等职业教育的特色。

永乐年间，身怀血海深仇的东方中愈回到南京城，利用知尽天下事的神机坊结交皇室贵胄、实施报仇计划。他风流倜傥、武功高绝、奇遇不断，三个皇帝死于他手、皇后成了他的情人、最后他的儿子坐上了皇位...

一个神秘的虫洞，一段不同的历史，自然的选择还是人为的操控？宅男的口袋里装着大宋朝...... 我，来自2015， 我，混在1275。

本书开发了与实际工作相吻合的实训项目，每个实训项目从实训目标、实训内容及要求、实训准备工作、实训方法、实训效果考核五个方面进行阐述，特别是设计了实用的实训效果考核体系和评分标准，便于学生自学效果的自查和教师教学。各学习情境中设计了多样化的营养菜点，如富含钙的营养菜点，富含铁的营养菜点，中年人的营养菜点，高血压人群的营养菜点等。通过设计营养菜点让学生真正掌握具体食物的营养特点、不同人群食物的个性化选择以及烹饪方法的合理应用，从而为个性化食谱的设计奠定基础。营养食谱的设计是本课程的核心内容，本教材为每个项目（一个特定的人群）提供了独创的食谱，方便学生学习和应用。

本书共分三部分：第一部分食品中营养素的测定，包括了七大类营养素的测定分析等11个技能实训项目；第二部分公共营养，主要包括膳食调查与评价、人体测量及评价、食堂卫生学调查、营养标签识别、食谱及健康档案的编制等6个技能训练项目；第三部分食品安全与卫生检验主要包括了食品的细菌学检验、生产环境及食品的卫生学检验、食品添加剂及食品中有毒有害物质的检测等10个技能训练项目。

根据目前专家们建议开展食品的四色运动，提倡人们每天的膳食要把各色食物搭配起来吃，这不仅能刺激和增加食欲，而且能避免因偏食而造成的营养缺乏症和其他病症。