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收录时间: 2020-06-24 14:06:27
你是否曾经为家庭琐事和爱人吵嘴打架,甚至大打出手? 你是否曾经为一点鸡毛蒜皮的小事和亲人闹翻了天,事后后悔得要命又觉得没办法下台? 你是否曾经为某个问题和朋友争得面红耳赤,而这个朋友恰恰又是你一直以来最要好的? 你是否曾经为工作中的某些细节和领导、同事、下属发生冲突,而你又觉得自己的意见不被采纳而感到伤心呢? 在人际关系中,由于个性、想法、目的及心灵成熟度的差异,冲突在所难免。不可否认,我们每个人都希望自己处在一个和谐的人际关系中,不想与外界发生任何的冲突,但这只是一种天真的幻想。而现实生活中,人际冲突无时不在、无处不在。为了能建立和谐的人际关系,学习如何解决冲突已成为人生必修之课。 和谐的人际关系能使人情绪轻松,心境平和,乐观积极,从而保持 精神愉悅。相反,如果一个人长期处于人际关系紧张状态,人人自危;或是互相猜疑、防范,情绪必定会受到干扰,因而产生焦虑、不安和郁闷.这不仅严重影响人际关系的交往,甚至还会因此患上精神疾病。
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