“像是在感冒的时候，可以在喝茶时兑点蜂蜜和柠檬汁，这样对于一些感冒引起的嗓子发炎、痛痒的症状，也能起到一定的缓解。”
直播间。
“我靠，长知识了！”
“鸡汤的竟然还有这个功能呢？”
“李家大小子果然是李家大小子，知道的东西就是多！”
“怪不得电视剧里一有人生病就喝鸡汤，鸡汤还能消炎呢，哈哈！”
“不是吃中药的时候不能喝茶吗？”
李远：“吃中药不是不能喝茶，而是不能喝浓茶。”
“茶叶里是含有鞣酸的，而浓茶里的鞣酸含量更多，这样和中药一起服时，便会影响人体对中药中有效成分的吸收，效果自然也会变差。”
“尤其是服用什么阿胶、银耳一类的食物时，更是不能和茶水一起引用，这样会让茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。”
“如果正在服用中草药的患者们平时有喝茶的习惯，在服用期间可以少量的喝一些绿茶，不过最好是在服用之后的2小时之后再喝。”
“其实吃中草药的讲究有很多，而且远远要比西药讲究的更多。”
“像是服用中药的时候，大多都是不能吃萝卜的，因为萝卜因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。”
“不过如果是那种理气化痰的中药倒是可以除外，毕竟萝卜本来就可以促进身体的排气。”
“吃中药的时候也不能吃一些生冷食物，像是西瓜就属于性凉食物，一般的寒食都是比较难以消化的。”
“还有一些生冷类食物，比较容易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收，也不适合食用。”
“也正是因为如此，所以很多的治疗寒症中药，像是温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，都会明确的告知不能吃寒性食物。”
“辛辣热性辛辣食物性多温热，耗气动火，像是服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，也是西药忌口的。”
“像是代表的一些温热食物，葱蒜、胡椒、羊肉、狗肉，这些都属于比较很常见的。如若和他们一起吃，就会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血。”
直播间。
“这么夸张的吗？”
“中药的讲究太多了……”
“这和我们太极有点像啊！”
“还真是，冷热互相调节，有点那个味道。”
“可不，每次吃中药的时候都难熬的很，这个不能吃，那个也不能吃。”
“不过我倒是觉得中药确实管用的很，比那些西药的效果好得多！”
“各有利弊吧！毕竟西药也方便一些，中药有的还需要现熬制，麻烦的很。”
“我记得吃重要好像还不能吃太荤的食物……会影响吸收。”
“好像是哈！我之前去看的中医大夫也是这么说的，也不知道什么原因。”
李远：“不让吃油腻的食物切实是因为油腻食物一般都容易粘腻，而且会助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收。”
“而且油腻食物与药物混合之后，对于胃肠药物的吸收也有很大的阻碍，降低有效成分的吸收。”
“所以一般在服用中药的时候，都不建议使用荤腻太重的食物，因为这样必然会影响到中药吸收，尤其是那些患有痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良，还有高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度，包括一些肥胖病的患者。”
“这些人就算是不是喝中药，也是应该尽量的避免射入太多动物油脂的油腻食品的。”
“重要还有一个需要忌口的，就是腥膻。”
“一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，都含有大量的挥发油以发挥治疗作用，而这类芳香物质和腥膻气味最是不相容的。”
“如果服用中药时不避腥膻，都会对药效有一定的影响。像是鱼、虾、海鲜，还有牛、羊膻味，这些都是腥膻的代表。”
“特别是那些患有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。”
“因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情，反而倒是得不偿失。”
直播间。
“我们国家的中医果然是博大精深啊！”
“怪不得人家说学中医二十年也不过是刚入门，就刚刚主播说的这些东西，就够我记好久了……”
“每次听主播提起这些知识，都感觉自己像是打开了新世界一样！”
“为什么主播这么帅，身材还怎么好，知道的东西还这么多？”
“这么完美的主播，真想带回家给我妈做上门女婿。”
“别做梦了，主播是你得不到的男人！”
“外面的雨下的越来越大了。”
“主播你知道的太多了……”
“懂什么？这叫常识！”
“装什么，剧本而已，大家别太当真。”
“剧本？你见过这么真的剧本？还带伤的剧本？”
此时山间的天色，已然越发的阴沉。
太阳的落下，也让山洞的温度骤然的降低了几度。
两个人即便是坐在篝火前，可是却依旧觉得十分的寒冷。
李远将自己的伤口处理好，摸了摸架在一旁晾晒的衣服，原本的雨水已经被火蒸发的差不多，虽然还是有些潮湿，不过披在身上防寒，倒是已经没有什么问题了。
此时山间的天色，已然越发的阴沉。
太阳的落下，也让山洞的温度骤然的降低了几度。
两个人即便是坐在篝火前，可是却依旧觉得十分的寒冷。
李远将自己的伤口处理好，摸了摸架在一旁晾晒的衣服，原本的雨水已经被火蒸发的差不多，虽然还是有些潮湿，不过披在身上防寒，倒是已经没有什么问题了。
“二宝，衣服干的差不多了，你先穿上暖和一会。”