《快穿之养老攻略》正文 第2082章 四百斤的超宅女(8)

    为了解决生长纹和皮肤耷拉这两点问题,乔木只能一边减缓自己减肥的速度,一边给自己抹一些自制的美白祛疤膏,并且多做塑体操。

    但是效果其实还挺差的。

    美白祛疤膏要好些,乔木在这方面还是有技术的,随着一段时间的涂抹,她身上的生长纹颜色的确淡了许多,一些远看都已经不太看得出来了,但是用手摸的话,还是能明显感觉出来,皮肤是不平的。

    这一点……

    乔木还正在纠结该怎么解决。

    而另一方面的塑体操,也就是皮肤耷拉问题,效果却是相当的不明显,甚至皮肤还随着乔木最近这段时间的持续减肥,而变得越来越耷拉,再耷拉下去,她全身上下的皮肤都快耷拉成哈皮狗的皮肤了。

    那是真的让她相当头疼。

    甚至于她都已经开始考虑,要不要过段时间做点手术切除掉了。

    要是嫌做手术切除不好听,也可以看看烧伤科有没有人需要,直接捐点给人家,还能算是做好事。

    因为塑体操效果实在太差了。

    当然,最关键的其实还是乔木现在的体型实在是太大了,皮肤膨胀一小部分和膨胀一两倍,回缩的速度肯定是有很大差别的,现在她的皮肤膨胀状态,已经不是单纯靠锻炼,就能够在短时间恢复的了。

    别说短时间了。

    就是锻炼个三两年。

    估计都恢复不了。

    手术切除反倒是最好的选择。

    反正她有祛疤膏,不怕留疤。

    有关于这方面,乔木自己真的是纠结了许久,纠结了大概一个星期才决定走手术切除这条路,不过在走这条路之前,她首先要做的还是先减肥,先把自己身上的肥肉减掉,然后再把她多余的皮肤切除。

    切除完再一祛疤,完美。

    做好了这方面的抉择之后,乔木这才总算放心的继续迅速减肥。

    当她瘦到三百斤时。

    她就开始购买一些跑步机之类的运动器械,增加运动量,主要是增加非有氧运动的运动量,对于人体的正常脂肪,有氧运动能适当的减少,但是对于人体内部内脏脂肪而言,有氧运动是不足以消耗的。

    必须借助剧烈运动去消耗。

    而减少人体内部的内脏脂肪才是让人的身体,特别是肥胖人群五脏六腑变得更加健康的主要方法。

    有了这些运动器械的加入。

    以及健康合理的节制饮食。

    乔木只花了半年的时间,准确来讲是五个月零九天,就从四百多斤瘦到了两百斤,虽然看着依旧还很胖,但是,现在她已经不是先前弯腰都做不到,多走几步都大喘气的超级胖子了,现在她是一个灵活的胖子,是一个已经能做很多标准瑜伽动作,并且也已经可以做炼体术的胖子了,就是可惜身上的多余皮肤实在是太多了,多到乔木有时都不快穿之养老攻略(快穿狂魔)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook74165/33003761/
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