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不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁，统统都是因为心不静，浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人，精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪重负，只有修得一片内心的宁静才是解脱。心若无物，随时把喧嚣的心静一静，便可一花一世界，一草一天堂。静下心，才能静静享受生活的美好 ，才能营造灵魂深处的那抹静怡。
不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁，统统都是因为心不静，浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人，精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪重负，只有修得一片内心的宁静才是解脱。心若无物，随时把喧嚣的心静一静，便可一花一世界，一草一天堂。静下心，才能静静享受生活的美好 ，才能营造灵魂深处的那抹静怡。
《静心的智慧》现代社会中，生活节奏不断加快，竞争压力日益增大，金钱、权力、欲望等诱惑不断考验着人类脆弱的灵魂怎么能够离开静心的智慧？在不断地求索与挣扎中，人们逐渐迷失了自己的本性，陷入人性的沼泽。人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待世界，以静心的智慧感受生活，给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地，找回迷失的自我，感悟生命的真意，享受生活的甘甜与快乐。
静心的修习在于独抒灵性的思考，这并不是一个模仿的过程，不是说树立一种好的模式，然后跟着去做就行了。正如东施效颦的可笑在于东施只知道西施捂着自己的胸口楚楚可怜，样子很美，却不知道这种美是因人而异，不可复制的，同样的动作发生在她身上就显得很丑。盲目去模仿别人，会失去自己应有的特色，所有对于他人的成功和经验，只能借鉴而不可照搬。
舍中有得，得中有舍，舍是得之因，得是舍之果。舍掉烦恼，我们得到了快乐；舍掉妄念，我们得到了宁静；舍掉贪心，我们开阔了心境；舍掉执着，我们学会了圆融圆满。从小到大，大多数时候，我们总是想着得。得是与生俱来的渴求，未满周岁的时候，我们想得到糖果；稍稍长大的时候，我们想得到新玩具；几岁到十几岁的时候，我们最想得到老师父母的注意；青春蓬勃的时候，我们想得到证明自己的机会；人到中年的时候，我们想事业有成，实现自己的人生价值；随着年龄的增大，我们知道了平安是福，健康是宝，于是想得到平安健康；人到老年的时候，我们想着儿孙美满。
仰望星空：365天静心慧语》记录了作者在一年不同季节里对生活和世界的思考与感悟。全书分为春、夏、秋、冬四个章节，每个章节从不同侧重点带领你发觉生活中智慧的存在，强化对世间万物的认识。正是为了找寻心灵的平静，人们才有意识地躲避繁华和喧嚣，这《仰望星空：365天静心慧语》会帮助你回归宁静。
我们常常坐卧不宁，我们常常心不在焉，我们常常没有耐心做完一件事，我们常常计较自己做得太多、得到的太少，我们常常感到身心疲惫……浮躁带给我们的是什么？是没有耐心、是朝三暮四、是浅尝辄止、是患得患失、是焦虑不安、是急于求成……浮躁的心态不是好的征兆，它只能带给你缥缈的人生；好高骛远的表现不是好的作为，它只能让你拥有随波逐流的生活。唯有踏实勤奋地付出，才能带给你实实在在的回报。无论是为人还是处事，如果沾染了浮躁，不但解决不了问题，还会陷入盲区。
《静心2心素如简人淡如菊》能与你的心灵相惜，读它，能够让你感受到那种超然物外的舒适与坦荡，犹如身临一片宁静空远的大地，能够肆意洒脱的奔跑……《静心2心素如简人淡如菊》共分上、下两篇，上篇以“心”出发，告诉读者平和的待人接物，深谙处世之道，不忧不虑，不怨不怒，不悲不喜；下篇从“人”出发，旨在告诉读者要平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达远离张狂，挫折不陷消沉。这本书能与你的心灵相惜，能够让你感受到那种超然舒畅。本书由安若素著
浅水喧哗，深水沉静。沉静是一种修养，是一种美丽。喧嚣的世界，拥挤的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳,感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的沙漠，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。
本书是自然主义文学代表之作，以自然流畅的文字书写了盛夏时节的内华达山区的自然景象，描绘了每一种生活在那里的物种的有趣形态与特征，详尽介绍了地貌形成的历史研究。让读者在阅读时仿佛同作者一同进行了一次内华达山区的远行，感受最为和谐、最为纯净的大自然景致。