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书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。
本书通俗易懂，贴近生活，以心理学的角度，从最现实常见的案例出发，为您解析生活中心理学的点点滴滴。每天读点心理学，你就会成为自己的心理医生，从而跨越各种心理障碍，赢取幸福快乐的人生