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这是一本不同凡响的书。书中的100多个故事会使您爱得博大深沉，活得充满激情；会使您更有信心地去追求梦想与幢憬。在面临挑战、遭受挫折和感到无望之 时，这本书会给您以力量：在惶惑、痛苦和失落之际，这本书会给您以慰藉。毫无疑问，它会成为您的终生益友，持续不断地为您的生活提供智慧。
人生下来就是为了活着。生命不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨；但是要活得有质有量，因为我们被赋予了生命，这本身就值得感激，在人生的道路，生命与我们一路同行。活着的人，也许还无法意识到自己此刻无时不有的幸福，那幸福在琐碎中，在哀怨中，在劳累中，被默默挤到了心灵偏僻的处所，贴上了封印。
无论生活是多么的艰辛，现实是多么的残酷，一切都将平淡无奇。任何苦难都可以默默承受。因为活着本身就是**的幸福。纵然只能感受春夏秋冬的怅然，体会日月交辉的无奈，尝尽人间百态的厚实，饱偿酸甜苦辣的凝重……但唯有如此才能与希望同在，才能倾听到希望和理想在向自己呼唤，触摸到它向自己伸出的久违的双手——难道还有比这更真实的吗？真实的存在，淡定的活着，那就是一种幸福！
一句“你幸福吗？”竟让现代人凝噎语塞。我们常常感叹，现代生活中幸福感降低了。其实我们不知道，幸福一直就在我们的身旁，只是我们总是因为物欲和妄想而把幸福挡在了心门之外。《幸福就是美丽地活着》通过“认识自己”、“剖析自己”、“欣赏自己”、“自我觉醒”、“自我鼓励”等六十个角度，向读者介绍如何将自己的身心调整到最佳的状态，如何打开心门，静静等待幸福的到来。仁空法师通过《幸福就是美丽地活着》启发大众：幸福不是空谈出来的，是体会出来的；幸福既是眼下的问题，也是未来的目标。读者也会在仁空法师的引导下，放下种种虚妄、剥去层层烦恼，寻到暗藏在心底的幸福种子。
人生下来就是为了活着。生命不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨；但是要活得有质有量，因为我们被赋予了生命，这本身就值得感激，在人生的道路，生命与我们一路同行。