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初跑者会遇到什么问题？为什么大多数人会很快放弃跑步？怎样度过瓶颈期？跑步的标准动作是怎样的？如何有效避免损伤？……所有你遇到的问题，作者都遇到过并完美解决。作者希望以自己的亲身经验，给即将踏上和已经踏上跑步之路的朋友更多启示，以使其更愉快地坚持在奔跑的道路上。
“五行”构筑沧海桑田，“风”“雷”遍布苍穹星空，“光”“暗”造就阴阳两极，“气”流转苍生万物，十大创世元素构造出庞大的异世——百灵界。在这里，人类、仙灵、魔灵等无数种族林立，野心与欲望不断滋生扩散，联合与战争也将接踵而至。
在这乱世中，背负着魔族命运的少年，以及奋力于守护仙族的少年，他们将在纷乱中成长，在战火中蜕变，并最终书写下属于自己的旷世传奇。