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放慢
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)
作者:高英
很多时候,因为心情太急躁,致使内心难以平静;因为走得太匆忙,以致忽略了眼前的风景;因为办事太急促,以致内心充满痛苦……当放慢脚步、放松心态、放下重负后,就会遏制悲伤、愤怒、抑郁、忧愁、失落等不良情绪,活出幸福与快乐。
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