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《怎样活最快乐》是一本真正让自己快乐轻松的枕边书！懂得快乐的人才会拥有快乐！那么怎样生活才会快乐？摆正心态，勇于放弃，乐观豁达，懂得知足，适时忍让以及战胜自我，这是人生的六大快乐秘诀。只要做到以上几点，相信你的人生就能摆脱劳累，告别烦恼，拥有健康幸福的一生。
本书为“健康快易通系列”丛书之《怎样保养你的肾》分册，由王元松、陈志强等主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍肾病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。
《怎样保养你的肺(完整版)》旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察肺病患者和正确进行一般性的处理。患者在病情稳定或尚未痊愈时，可用书中介绍的方法作为辅助治疗和康复的重要手段；若病情严重或不稳定，则须在医生直接指导下进行综合治疗。另外，书中还介绍了许多保健、预防措施，可参照应用，以提高自我保健能力，增进身体健康，帮助您未病先防。
你是否也有同样的困扰：已经有一堆工作要处理，偏偏同事让你帮忙整理数据；你的合作伙伴一直拜托你介绍主管给他认识；一份已经基本敲定的方案，却因为客户不断纠结细节，而不断修改，迟迟无法结案……无论生活还是工作中，我们总会遇到这样那样的请求，而其中很大一部分是我们并不想做的。然而拒绝对方又会让你下意识犹豫：对方会不会生气？会不会影响我的形象？会不会影响我们的合作关系？本期内容便融合拒绝前的心理建设、实际表达拒绝的语言要点，让人迅速走出3A陷阱，以“正向说不”的方式，成为自己人生的掌舵者。
追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。
良好的阅读习惯不是天生的，而是需要后天的积极培养。孩子生来就有学习的潜能，只要父母掌握科学的方法，对孩子多加引导，挖掘孩子的阅读潜力，就能让孩子热爱读书。没有不喜欢读书的孩子，只有不会引导的家长。从孩子的兴趣着手，激发孩子的好奇心和求知欲，让孩子爱上阅读吧！父母应该从小培养孩子的阅读习惯，良好的阅读习惯不是天生的，而是需要后天的积极培养。孩子生来就有学习的潜能，只要父母掌握科学的方法，对孩子多加引导，挖掘孩子的阅读潜能，就能让孩子热爱读书。