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《中医实用保健宝典》介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。《中医实用保健宝典》内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。《中医实用保健宝典》适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。
人体经络流畅,也就保证了人体的健康和美丽,如果哪天气血流通的通道被堵塞了,我们身体上的某个部位一定会有所反映,或者面容暗淡无光,或者痘痘泛滥,或者疾病缠身,或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你,它能最大化地调动和发掘你身体的潜能,将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信,只要你把经络养好,让你身体的各个部位都能正常工作和运转,你的身体就会健康起来,你就会面若桃花。为自己的身体开方子,健康和美丽自在手中,不要把美丽交给化妆品,不要让健康依赖于医生,凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花,永远常青。 这是一本教授你通过敲经络以达到美容养颜、美体塑身、防治疾病目的的书。传授您一分钱不花,一学就会,一用就灵,一生受益的健康养生大法。相信,只要你学会使用经络并悟出穴位的深意,你就会拥有闭月羞花之“貌”,曼妙性感之“材”,青春不衰之“体”。
本书就是本着赋予你理财的能力,赋予你改变命运的力量的宗旨而做的!让你由内而外,从观念到身份,实现最神奇的转变。它不是高深莫测的空谈,也不是晦涩难懂的理论,而是通俗易懂、操作性强的理财“挖井”指南。同时， 本书对所有理财工具进行了全面细致的介绍,其中提供的理财方法拿来就能用。书中穿插了大量真实生动的案例,极具借鉴意义。同时,本书也摒除了一般理财类图书中生涩的理财术语,你读到的将是最贴近生活的言语,而它博大的内容,可以满足各个年龄阶段的人的理财需求。可以说,它就是一本专门为理财人士打造的超级理财指南。
如何能在复杂的竞争中立于不败之地?如何能在名利场中进退自如?如何能在人际交往中游刃有余?这是许多人都在苦苦思索的事情。 古往今来的历史,大凡有所成就者无不深谙“生存智慧”。 他们知道:在险象丛生的人性丛林中如何韬光养晦、保全自己;在权利的争夺中如何变通、进退自如;在人生的困境中如何以弱求强,反败为胜:在人生的辉煌中如何圆融处世、八面玲珑…… 这就是历史的博弈,熟悉这些规则,可以让你的决策更高明,让你的人生更辉煌!
在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。
同样是初入社会的青年学生、职场新人，为什么他们中只有少数人成功了，而大部分人则归于平庸呢？原因就在于许多人不能深刻地理解社会、融入社会，缺乏自己的“核心竞争力”。本书从浩如烟海的各种社会知识中，提取出最为基本、最为必需，同时又最具操作性的常识性知识，从礼仪、法律、理财、网络、安全等多个领域深入剖析社会生活的方方面面，为渴望成功的人打开了一扇知识的窗户，让年轻人在理解社会、融入社会的过程中多一些顺畅、少几分坎坷，从而享受惬意快乐的人生，成就一番功名和大业。
本书指出了许多提升青少年记忆力的途径,并介绍大量记忆训练方法,如驾驭记忆规律、开发右脑、思维训练、速读训练等。此外,在每小节之后都设计了作为知识拓展的板块——记忆学堂,在这里向你展示记忆的奥妙。本书实用、操作性强。请随我们走进本书,相信它一定会给你带来意想不到的惊喜,帮你大幅度提升记忆力,盛开人生成功的第一步。
本书以崭新的视角挖掘卓越企业的独特理念及员工必备的核心准则,在一步步深入剖析他们成功之道的同时,给读者树立了一个个鲜活的学习榜样。本书集真实性、针对性、专业性和实用性于一体,紧紧贴近企业,贴近大众,力求通过一个个鲜活的案例以及精到的评述,给那些渴望成功却又仍在迷茫、不知所措的职场人士以明确的指引。
柴米油盐的平和生活:由浪漫的恋爱迈入婚姻的殿堂,生活不再只有花前月下的卿卿我我了,而是多了份柴米油盐的琐碎和平实,汤汤水水、锅碗瓢盆的交响曲才是生活永恒的旋律! 厨房带来的温馨和浪漫:一个没有厨房的家不是完美的家。当你拖着疲惫的身体下班了,回到家里还是冷锅冷灶的没有一点儿生气,要么是出去找饭吃,要么就将就一下吃泡面,这样的家怎么能是一个理想的港湾?谁不想与爱人其乐融融地共享晚餐?谁不想享受厨房带给两个人的温馨和浪漫?不经意的一个眼神、一个笑容、一句爱的叮咛,都是如此的体贴和美好。 用心烹饪的菜肴是真挚的关怀:相信每一个懂得生活、心中有爱的人都会爱上厨房,迷恋厨房!一道用心烹饪的菜肴,是发自肺腑的关怀,如同一份甜美的爱情,能永远让人感动铭记。
如何看待你的工作,如何规划你的人生,完全由你自己掌握:就如同如何看待半杯水,它是半满还是半空,决定权在你。