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她因课堂视频而红遍网络,一周内播放超过3000万次,付费音频课程一个月内点击破百万。复旦名师陈果,用哲学的方式告诉你,孤独的自己有多强大。央视著名主持人撒贝宁称“带给我们年轻人一种难得的能量”。本书由复旦大学陈果老师近10年的教学心得整理而成,囊括了她的思想精髓。孤独藏有巨大的精神力量,找到它你就可以脱胎换骨。当你一个人独处,自我的力量就开始觉醒,内心会变得越来越强大。孤独让你远离喧嚣,内心沉静而有力,判断无比清晰;孤独带你找到自我,听取内心的声音,应对外界难题;孤独领你看清人生,不再慌乱和迷茫,活得从容坚定。孤独让你与自己对话,内心才是一切的答案。