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作者:张湖德,王铁民,曹启富
将《黄帝内经》中的养生理论与现实生活中的长寿之道相结合,深刻阐述了中医学中有关长寿的理论,从饮食、运动、心理、情志、起居等方面入手,提出了行之有效的养生原则与具体方法。《内经与养生》根据不同个体的体质和年龄提出了相应的养生之法,并重点介绍了经络、针刺、拔罐、推拿等中医养生法。《内经与养生》适于相关专业的中医医师、中医院校师生阅读,也适合每一位珍惜生命、热爱生活、喜欢养生的人学习参考。
作者:杨新斌,黄薇
《家庭常见病拉筋拍打使用手册》主要介绍了拉筋拍打疗法的中医基础——经络、拉筋的基本手法、拍打的基本手法、原始痛点疗法,介绍如何应用拉筋拍打疗法治疗家庭常见的小症状、内科疾病、外科疾病、神经精神疾病、心脑血管疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病,解决常见的美容问题。 本书图文并茂,拉筋拍打疗法简单且易于操作,适合广大群众在家庭养生保健中使用。