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“民以食为天”，食物中蕴含着各种人体需要的营养物质。“药食同源”是我国传统文化非常重视的。在我们的生活中，许多食物同时也是药物，与药物一样，可以预防和治疗疾病。
书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。
健康是人生的第一财富，健康是一个永恒的话题，自古以来就有很多说法，从不同角度诠释着健康的丰富内涵。 现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有疾病而已
《健康生活1001：常见病食疗1001例》告诉你关于常见病食疗的哪些知识？
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让你苦恼不堪？其实通过一些简单的食疗，许多症状都可以得到改善。人一步入中年，不少病痛便趁势袭来，随着年龄渐长，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化……让人不堪其扰。《健康生活1001：常见病食疗1001例》告诉你一些简单却很有效的预防与调理食疗方法。更年期、月经不调、痛经……总是给女性生活带来很多麻烦，《健康生活1001：常见病食疗1001例》教你一些简单可行的食疗方法，让病痛不再缠身。前列腺病、性功能障碍、不育、脱发……身为男人也一样会患上大病小痛。阅读《健康生活1001：常见病食疗1001例》，找到有针对的性的食疗方法。孩子的身体最娇嫩，不小心患上感冒，又或者发生厌食、营养不良，让家长着急又心疼。给孩子吃什么才能科学地调理身体？这《健康生活1001：常见病食疗1001例》给你提供最体贴的食疗方案。
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