本套“美食与保健”丛书,包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16 册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
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这是一个英雄辈出的时代，李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。
这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。
魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？
天灾到来之际，全民穿越废土世界，面临死亡生存挑战！
恐怖酸雨，滔天洪灾，天火焚城，全球冰川，超级辐射....
没有人可以幸免！
人类想要活下来只能建造避难所，接受一轮又一轮的天灾洗礼。
幸好，苏摩觉醒了末日生存系统！
他的避难所竟然可以无限升级！
【木门】→【铁门】→【合金大门】→.....
【木矛】→【椆木矛】→【电磁矛】→.....
【柴油发电机】→【生物发电机】→【温差发电机】→.....
当所有人奔波在为下次灾难到来准备时，苏摩已经满身装备，横行废土世界。
“咱们还在点油灯，人家冰箱都用上了！”
“他的避难所听说墙壁就有几十米厚，是世界上最安全的地方”
“有生之年，我想进入苏神避难所居住一天”
张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。
他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。
他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.
不知何时起，世界上多出了一种连通着各个异位面的神秘区域——幻境。
丧尸围城，学园默示，从零哥杀……
在这里你可以得到着数之不尽的财富、风情各异的美人，还有那足以毁天灭地的强大力量。
无数追寻着梦想与野心的人们来到这里。
有人欢笑，有人哭泣，有人活着，有人死去。
这里是强者的乐园。
这里是弱者的地狱。
而我们的故事，要从一个身负全幻境最为神秘的EX级血统的年轻人，重生回七年前的那一刻开始……
艺术是开启人类心灵的钥匙，它是人类走向文明旅程不可缺少的支柱，我们的祖先给我们留下了许多令人惊叹的艺术瑰宝，从而使我们可以在这多彩的艺术世界里恣意遨游。《多彩的艺术》精选了大量珍贵的图片，配以丰富的史料知识，旨在从建筑、雕塑、绘画、书法、音乐、舞蹈、戏曲、武术等多个方面系统详细地介绍祖先留给我们的宝贵艺术遗产。这些辉煌灿烂、蔚为壮观的艺术成就为中华民族增添了无限光彩，也为世界文明作出了卓越的贡献。作为中华文化的传承者，让我们汲取艺术的精髓，共同感受伟大祖国艺术的多姿多彩和无穷魅力！
本书撷取了中华文学宝库中的精髓，让我们重温经典的同时，与祖先那深邃而又丰富的思想碰撞出绚烂的火花。
商队于开封府博浪沙遭遇神秘刺客，两位名将同日异地身亡，到底是敌国阴谋，还是私人恩怨？太祖赵匡胤创宋十余年，储君之位虚悬，到底是皇弟光义，还是皇子德昭或德芳？万世上法，父死子替；金匮之盟，兄终弟继；朝堂宫闹，传位危机；千秋万岁，悔之莫及……
学生应知文史知识 宋朝 宋代的政治概况 宋太祖赵匡胤在后周时 随周世宗作战有功 任殿 前都检点 统领精粹的禁军 公元959年周世宗死 七岁的幼子宗训 恭帝 即位 赵匡胤又兼任宋州归德 军节度使 防守开封 京城 显德七年 公元960年 元旦 赵匡胤以镇 河北正定 定 河北定县 二州名 义 谎报军情 说是契丹勾结北汉大举南侵 宰相范质 王溥不辨虚实 立即派赵匡胤率军出征 初三早晨 赵 匡胤率兵到达开封东北四十里的陈桥驿 弟赵匡义 归 德军掌书记赵普和军中诸将把皇帝的黄袍加在赵匡胤身 上 拥立他做皇帝 赵匡胤率领禁军返回守卫空虚的京 师 殿前都指挥石守信等在宫中作内应 轻而易举地夺 取了皇位 由于赵匡胤原任宋州归德军节度使 所以新 立的王朝便建号 宋 宋朝仍建都开封 东京 汴梁 习惯上称为北宋 以后迁都杭州 史称南宋 北宋政权虽然建立 但当时在南方和北方 还存在 着南唐 吴越 漳泉 南汉 湖南 荆南 后蜀 北汉 等八 九个割据政权 就是在北宋统治区域内 也还有 不少节度使 他们割据一方 既有土地 又有
学生应知文史知识 宋朝 宋代的政治概况 宋太祖赵匡胤在后周时 随周世宗作战有功 任殿 前都检点 统领精粹的禁军 公元959年周世宗死 七岁的幼子宗训 恭帝 即位 赵匡胤又兼任宋州归德 军节度使 防守开封 京城 显德七年 公元960年 元旦 赵匡胤以镇 河北正定 定 河北定县 二州名 义 谎报军情 说是契丹勾结北汉大举南侵 宰相范质 王溥不辨虚实 立即派赵匡胤率军出征 初三早晨 赵 匡胤率兵到达开封东北四十里的陈桥驿 弟赵匡义 归 德军掌书记赵普和军中诸将把皇帝的黄袍加在赵匡胤身 上 拥立他做皇帝 赵匡胤率领禁军返回守卫空虚的京 师 殿前都指挥石守信等在宫中作内应 轻而易举地夺 取了皇位 由于赵匡胤原任宋州归德军节度使 所以新 立的王朝便建号 宋 宋朝仍建都开封 东京 汴梁 习惯上称为北宋 以后迁都杭州 史称南宋 北宋政权虽然建立 但当时在南方和北方 还存在 着南唐 吴越 漳泉 南汉 湖南 荆南 后蜀 北汉 等八 九个割据政权 就是在北宋统治区域内 也还有 不少节度使 他们割据一方 既有土地 又有
那一晚，女友对我以身相许后，我的一切，都变了……