书籍详情
收录时间: 2020-06-22 00:09:35
养心是养生"*境界",把心调好病不找   经过十多年的临床实践探索,董峰把*中医特色的几种手段并用于养心,自创了调心话→调心针→调心罐→调心药→调心膳的"五步调心疗法",并自成一派。   其中,调心膳是从调理膳食手来调心护体的办法。比如,心情烦躁、睡眠不佳、思虑过度都有对应的调心小食方。   传统养生讲究"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充",西谚有云"you are what you eat"(人如其食),都强调了饮食对一个人身心的塑造作用。希望通过这本书,让大家对饮食重视起来,并且从日常的一餐一饭、一饮一啄中解读出健康的密码。把每天必须做的事情--吃饭,变成对疾病的治疗,变成对生命的修行。   我们每一个人,都可能成为自己"*好的医生",不管是防病还是治病,相信书中所讲的小食材都能帮到你。
阅读源
联系站长索引该书籍 交流群:389887808
ID 源名 最新章节 状态 响应时间 操作
热门小说
作者:忘语
一个从小体弱多病的富商之子,在寻求续命之法时,意外走上了修仙登天之路! 大唐盛世,天下安泰,风调雨顺,百姓安居。 千年后世,魔物吞天,妖鬼横行,遍野哀鸣。 西游再现,大圣斗天,天蓬下凡,卷帘重生。 莫名的穿梭与轮回,虚实掩映,真幻交织! 是预言中的梦境?还是尚未发生的现实? 他能否打破命中注定的魔障,消弭还未发生的三界大劫,挽救苍生于水火?
作者:风上忍
不知何时起,世界上多出了一种连通着各个异位面的神秘区域——幻境。 丧尸围城,学园默示,从零哥杀…… 在这里你可以得到着数之不尽的财富、风情各异的美人,还有那足以毁天灭地的强大力量。 无数追寻着梦想与野心的人们来到这里。 有人欢笑,有人哭泣,有人活着,有人死去。 这里是强者的乐园。 这里是弱者的地狱。 而我们的故事,要从一个身负全幻境最为神秘的EX级血统的年轻人,重生回七年前的那一刻开始……
作者:太上布衣
他是修仙界中唯一的剑修者,他一生都在修炼剑仙之道! 临死前,他只留下一句震撼世人的话语: “我的剑仙之道,从未有过逃跑,我要让这剑,只有锋芒。” 当他再次睁开眼眸,世界全变了! 他重修剑仙之道,剑诛天道,意碎苍穹,成就剑仙之境!
作者:糖圈儿
他是雷氏集团的总裁,对外冷血无情,对内傲娇腹黑,却将她疼宠入骨。“雷霆宇,我要跟你离婚。”“你怀孕了,想离婚没门!”一个月后,她递上医生开具的月经不调报告“没怀说明不够努力,想离婚没门!”十个月后,她交出软嫩白胖的儿子“生的不是女儿,想离婚没门!”终于,兰馨怒了,“没门,那窗户行吗?”“行。”被推倒在窗户上的某女欲哭无泪,“离个婚怎么那么困难,你到底想干嘛!”他邪气一笑,“你。”其实,这就是个腹黑总裁极致宠妻,花样甩节操的故事。
作者:夜行月
神秘村落中走出的神秘少年,道心不存,道灵不具,道体不通,却一心求道,拜入问道宗,踏入一条与众不同的修道之路!
作者:云芨
上辈子,明微疲于奔命,终究没能改变命运,失去了最重要的亲人。 睁开眼,她发现自己回到了七十年前。
推荐小说
作者:《常春藤》编委会
“妈妈,给我讲故事。”“爸爸,我该怎么做?”面对孩子的提问,您是不是有点儿力不从心?面对铺天盖地的早教宣传,您是不是对培养孩子感到无从下手?《常春藤·全注音世界经典寓言(儿童启蒙版)(套装共3册)》可以为您解决一切难题。有了它,在您没时间的时候,您的孩子可以在书中探寻答案;在您有时间的时候,您可以和孩子共度美好时光。不知不觉中,您会发现,孩子已经拥有了自主的学习能力。
作者:
自然、健康、清爽的口味,当然是我们下厨最大的目的。本书菜谱上所介绍的烹饪方法、原料、调料等,都可以给我们加以参考,您可以依自己或家人的口味、营养、习惯等加以变化,再加上简单、便捷,就能让亲自下厨成为一种享受操作的愉快过程了。
作者:
我们在听取诸如医药专家,营养学家,知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上,组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书,本书共分16册,包括肥胖症、脑血管,失眠症,风湿病,肝胆病,胃病,肾病,妇科病,皮肤病,不孕不育,耳鼻喉症,颈椎病,腰椎间盘突出症,眼科病,儿科病,老年病等,分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识,尤为重要的是,我们着重对中医诊疗,西医诊疗,以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍,深入浅出,操作性强,广大读者大不仅可以了解病理的基础上,对疾病进行长效的根治,同时,又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
作者:马亚利
《妈妈最爱讲的属相故事:鸡的故事》内容简介:每个人都有自己的属相,当孩子长大,总要问妈妈我的属相是什么,回答孩子的疑问,帮助孩子了解属相排列顺序及轮回,让孩子记住自己的属相,就成了每一位妈妈的必修课。我们编辑这样一套故事就是让妈妈用故事的形式及时解答孩子的疑惑,并将属相故事当做礼物送给孩子每《妈妈最爱讲的属相故事:鸡的故事》中还增加关于属相的知识点和简单的性格分析,随书赠送属相大转盘,增加孩子的兴趣提高孩子的动手能力,提高认知水平。
作者:
此书是中国第一本伦理学史著作。作者先在绪论中将伦理学与修身书、伦理学史与伦理学进行区分,正文中又把中国伦理学史分为先秦创始时代、汉唐继承时代和宋明理学时代三个时期,对各个时期伦理学说之渊源进行考察,而后分别论述伦理学家之思想,实为中国伦理学史的奠基之作。
作者:马亚利
《妈妈最爱讲的属相故事:羊的故事》讲述了每个人都有自己的属相,当孩子长大,总要问妈妈我的属相是什么,回答孩子的疑问,帮助孩子了解属相排列顺序及轮回,让孩子记住自己的属相,就成了每一位妈妈的必修课。我们编辑这样一套故事就是让妈妈用故事的形式及时解答孩子的疑惑,并将属相故事当做礼物送给孩子每《妈妈*讲的属相故事:羊的故事》中还增加关于属相的知识点和简单的性格分析,随书赠送属相大转盘,增加孩子的兴趣提高孩子的动手能力,提高认知水平。