张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。 他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。 他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.

这是一个英雄辈出的时代，李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。 　　这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。 　　魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？

不知何时起，世界上多出了一种连通着各个异位面的神秘区域——幻境。 丧尸围城，学园默示，从零哥杀…… 在这里你可以得到着数之不尽的财富、风情各异的美人，还有那足以毁天灭地的强大力量。 无数追寻着梦想与野心的人们来到这里。 有人欢笑，有人哭泣，有人活着，有人死去。 这里是强者的乐园。 这里是弱者的地狱。 而我们的故事，要从一个身负全幻境最为神秘的EX级血统的年轻人，重生回七年前的那一刻开始……

张佳宁、王天辰主演的《唐砖》网剧2018年10月29日起爱奇艺全网独播，更多消息请关注公众号孑与不2...... 梦回长安，鲜血浸染了玄武门，太极宫的深处只有数不尽的悲哀，民为水，君为舟，的朗朗之音犹在长安大地回绕，异族的铁蹄却再一次踏破了玉门关，此恨何及？ 坟墓里的李世民眼见子民涂炭，该发出怎样的怒号？栏杆拍遍，只能见九州陆沉！ 胸中也充满郁闷之气，恨不能跨越历史长河，摘飞星，揽日月，让乾坤倒转。 也罢，耳听得窗外鬼鸣啾啾，秋雨婆娑，剪一枝秃笔，为李唐盛世延篇，去掉阴暗的部分，我的大唐没有悲哀，只有金戈铁马的豪情，气吞日月的帝王，百战浴血的猛将，高冠博带的高士，温婉贤淑的皇后，父慈子孝，盛世延绵，这是我的大唐，我的《唐砖》。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

肖锋穿越了，带着神秘的刀魂，来到弱肉强食、以武为尊的穹武大陆。只想安静生存下去的他，却被逼的卖身给了妖后。 热血、暴力、暧昧，小温情，小搞笑，一段传奇的护花之旅。 “我只想更好的生存下去，别来惹我。” 望着天，踩着地，肖锋的理想很简单，有姿有色的生存在这个世界，饿了有肉吃，渴了有酒喝，完了有妞泡。

DOTA菜鸟的异界超神之旅

她，是现代最强佣兵王，一次任务遭人暗算，成为凤家废材三小姐，姿容绝美却因其废灵根体质，遭家族嫌弃，竹马疏离，最终被庶妹欺辱，生生打死！ 　　废灵根？呵，她的体质乃百年难得一遇，可五系全修的全灵体，任何属性的灵气都能纳为己用，随意施展！ 　　说她废物？收麒麟，披凤翼，炼真火！炼丹炼器，信手拈来！她若是废物，其他人又算什么？ 　　灵修大比，力压群雄，将那些轻视自己的强者踹翻在地，傲然而立，这一刻！废柴、终将崛起——！ 　　凤涅霸气宣言：欺我身者，十倍奉还！挡我路者，挫骨扬灰！负我心者，断、子、绝、孙！ 　　纵使身份调换，世界变换，终有一日，她将站在最巅峰，震惊五界！ 　　◇◇◇ 　　【男女主对碰】 　　妖孽王爷卷起她的一缕发丝暧昧缠绕，笑容邪肆：“小凤儿，拜我为师，我可祝你成为这一界最强者！” 　　凤涅微微挑眉，她从不相信这世间有天上掉馅饼的好事，还正好砸到了自己头上，“条件？” 　　“只需遵守一条师门守则。”妖孽眼底划过一抹精光。 　　“什么守则？” 　　妖孽猛然将她揽入怀里，温热的呼吸打在耳侧，一字一句道：“一日为师，终生为夫！” 　　凤涅额头青筋，这妖孽还敢不敢更不要脸一点？终身为夫？呵呵，终身残疾还差不多！ 　　“今天出门没吃药？” 　　妖孽眸色渐深，挑起她的下巴，笑得暧昧：“你要喂我吗？嘴、对、嘴？” 　　“……” 　　◇◇◇ 　　【霸气侧漏】 　　“凤云月！奉劝你乖乖将东西交出来，否则，休怪我等辣手摧花！” 　　看着震碎了她施展的冰霜白刃便得意大笑的蠢货，凤涅舔了舔嘴角，眼底闪过危险的光芒。 　　“辣手摧花？就凭你们也配？” 　　指尖不经意地动了动，唇角扬起一抹嚣张至极的笑容，只见余下的冰霜自动碎裂成渣，周围冰冷的气息骤然一变，仿佛有龙吟凤鸣声隐约传来—— 　　在她身后，突然出现的覆盖整个天地的无数雷火，瞬间席卷了所有人！一股仿佛要烧灼灵魂的火热扑面而来！ 　　“啊——！” 　　凤涅脚踩某人的头颅，居高临下地看着在雷火中惨叫的人，“灵魂烧灼的滋味爽吗？若是嫌不够劲儿，我一点都不介意再来一下，保证让你们爽、到、死！” 　　◇◇◇ 　　【修者等级】（每等级共分九级） 　　灵修者、灵师、灵君、灵王、灵皇、灵尊、灵帝 　　◇◇◇ 　　【本文1vs1，男女主身心干净，强强爽文，升级流，宠溺腹黑各种有！某歌坑品良好，欢迎入坑！

一天生胆小怕事的现代宅男偶然被神秘黑衣人带入异世晶石矿，只存在于小说中的黑狱矿场就在眼前，来不及适应环境的天玄将如何面对未知世界？现世的好兄弟，变成仇敌，天玄又会与谁结伴同行？ 哪里有压迫，哪里就兴起反抗，天玄带领众奴隶与黑狱守卫交战，是奴隶的胜利大逃亡还是黑狱守卫的绝对镇压？

机甲屠戮天使，神念斩断星河，核武轰塌神国。 我为大魔神，守望诸天万界，主宰宇宙星河。

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。在我国全面建设小康社会的过程中，人民的健康素质和水平得到了明显提高，然而随着城市化、工业化、国际化和人口老龄化进程的不断加快，经济社会快速发展在带给人们丰富物质享受的同时，也导致了人群膳食结构和生活方式的转变，身体活动明显减少，同时受环境污染、气候变化等客观因素的影响，引致了新的健康问题。另外，与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已经成为影响我国人民健康生活素质和生活质量的重要危险因素。