严染还是对恋爱非常抗拒，不愿意回归这本书恋爱的主线。

没办法，严染不是我管理的世界中的人，我没有办法对她下达强制指令的能力。

为了不让她继续看漫画书度日，我抽空给严染制作了一个她想象中的外挂系统。

就是那种有奖励有惩罚的外挂系统。希望她起码可以稍微学习到一点东西。

当然，这个外挂系统就是一个帮助学习格斗的教学系统。

至于奖励和惩罚就是完成既定的练习任务以后会奖励一些系统的功能使用，比如全身按摩，动作指正。

至于惩罚，就是罚她跑圈。不用担心场地问题，系统自带一个格斗空间，是个小型异世界。如果不跑，后面会有闪电追着你的那种。

这个教学系统包罗了古今中外各种格斗术，比如中国武术，散打，柔道等，但是严染偏偏对于这个MMA情有独钟。

MMA就是综合格斗，一种规则极为开放的竞技格斗运动。

我问严染，为什么对MMA情有独钟。

她说，她在穿越前看过一个漫画，里面的人物通过在短期内学习MMA格斗技术打败了多年练舞的人，而且MMA的训练不需要专业的场地，在家就可以练习。

不是，你怎么不去学习开龙脊呢？有社交猖狂症就可以学习。

于是我向严染解释，严格意义来说并没有“ＭＭＡ格斗技术”这一说法，综合格斗本身不是一种格斗术，综合格斗的意思是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。

学习任何事物在一开始都是枯燥无味的，比如严染到现在系统每天给她的任务还停留在做引体向上、俯卧撑这样的程度。

周六。

“98——，99——……”严染的每个尾音都拖得很长。

“100！啊啊啊啊啊，我终于做完100个引体向上了。”严染怪叫着。

“你要返祖啊？”我吸了一口烟，不耐烦地说。

“不是诶，我穿越之前最多做两个引体向上，现在可以做到100个了！”严染满脸兴奋，手舞足蹈，像极了返祖。

“那还不是因为系统给你的身体加了强化？真以为是你自己的功劳？嗯？”我用手夹着烟，对着严染破口大骂。

“管他呢，反正我牛逼就行了。”严染拧开一瓶可乐，咕咚咕咚地喝下去。

“不不不，你这样开瓶盖是不对的。”我认真地说。

“嗯？那怎么样才算正确地开瓶盖？”严染满脸好奇。

“当然是要这样。”我从箱子里拿出一瓶可乐，然后单手撩起衣服，另一只手拿着可乐让瓶盖在腹肌上快速滑动。“看，腹肌开瓶盖才是正确的方式！”

“嗯嗯？”严染惊掉了下巴。“这又是哪门子冷笑话？”

“嗯，这个梗会出现在你原来世界穿越后几年的时候。”我解释道。

“为什么你这么喜欢玩梗啊。”严染问道。

“生命不息，玩梗不止。玩梗人，玩梗魂，玩梗都是人上人！”我答道。

“你这属于网络冲浪冲到走火入魔的，来瓶可乐降降火。”严染示意我把可乐喝掉。

“可乐还能降火吗？”

“当然了，可乐包治百病。”

“你这才是喝可乐走火入魔。”

所以我们两个人互相看不对眼。虽然表面上一片祥和，但是背地里都在鄙视对方。

尤其是严染，对于我的玩梗行为感到非常不耻。究其原因应该是她根本听不懂那些梗。

讲一个温馨提示，在压根不爱网络冲浪的人面前大量玩梗是非常不礼貌的行为。

以及……可乐不仅不能包治百病，而且对牙齿很不好。

在系统的引导，教学以及帮助下，她的体质勉勉强强达到了23。并无满级这一说法，但是普通人应该是21，现在的人大多都亚健康，达不到20的标准，在19与20之间。

虽然格斗技术没有进展，因为她还在基础锻炼阶段，但是至少她不会像之前那样每天躺在床上玩物丧志了。就算是有进步吧。

终于在第１２天，严染发出了自己的不满。

“连续１２天都在引体向上，引体向上，一点意思都没有啊！不行，我要跟你去学炒股！”严染暴起。

“可以啊，那你先把你的英文学好呗。”我淡淡地说。这小子能坚持下来才是太阳打西边出来了，所以我一点都不奇怪严染根本坚持不下来。

“啊啊啊啊，现在就给我一个英文学习系统，我要学习英文。”严染又开始下她极其廉价的决心。

“嗯。”其实我没有告诉他，系统支持直接灌脑式学习知识。格斗的话用灌脑效果不是很好，但是学习英文的话会很好用。

我觉得严染真的是个非常自律的孩子，她说了自己要努力，于是她就真的一直在说。

“我今天一定要背下来40个单词！”

这年头可不兴立flag啊，少年。

“Ｂｅｎｅｆｉｔ，利益……”严染在背单词，但是还能隐约传来咀嚼薯片的声音。

没错，她又在一边吃薯片一边背单词。

“嗯，我可要提醒一下你，这个年代的发音和你在你的年代学习到的发音稍微有区别哦。你还是先学一下发音吧。”我忍不住好心地提示他。

“嗯，这发音还能有多大的区别？”

“虽然中国的发音几千年下来都没有变得很离谱，但是英文这个东西，隔上个几百年就会有很大变化。像是一部分英国人殖民到美洲以后就有了英式发音和美式发音的区别。”我解释到。

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